• Welkom
  • Over ons
  • Massage
    • Ontspanningsmassage
    • Klassieke massage
    • Chakra Energie Massage
    • Ayurvedische Massage
  • Een afspraak maken
  • Tarieven
  • De Praktijk
  • Algemeen
    • Algemene info
    • Instagram
    • Corona
    • Gastenboek
    • Massage links
  • Winkel
  • Nav Social Menu

    • E-mail
    • Instagram

Zensa Veda

Ayurvedische Massage

Wat is ayurveda?

Ayurveda is een gezondheidsleer uit India. De kennis van ayurveda komt voort uit de Veda’s, de heilige geschriften uit India. Deze zijn enkele duizenden jaren in families bewaard gebleven. De letterlijke betekenis van Ayurveda is ‘kennis of wetenschap van het leven’. Het omvat een theorie en praktische voorschriften gericht op de handhaving van de geestelijke en lichamelijke gezondheid, maar ook de preventie van ziekten. Volgens de ayurveda is het belangrijk om ziektes voor te zijn. Een lichaam dat gezond is, gezond houden. Hierbij is massage een onmisbaar onderdeel.

Wat zeggen de Veda’s over massage en aanraking?
(Rig Veda 60, 10, 12)

Ayam me hasto Bhagavan
Mijn hand is als de goddelijke kracht
Ayam me bhagavattahvah
Van Oneindige zaligheid is mijn hand
Ayam me visvabheshajah
Deze hand kent alle genezende geheimen
Ayam shivabhimarshanah
En maakt heel met haar zachte aanraking

De massage
De Ayurvedische massage is een zeer ontspannende, energetische massage waarbij verschillende massage-technieken toegepast worden. Marmapunten zijn in de ayurveda punten in het lichaam die gevoelig en kwetsbaar kunnen zijn. Er kunnen blokkades, emoties of spanning vast gaan zitten in een marmapunt. Deze punten worden daarom tijdens de massage gestimuleerd, zodat de blokkade, emotie of spanning oplost. Daarbij maken we gebruik van een ruime hoeveelheid warme, zelfgemaakte kruidenolie die de huid voedt en helend werkt op lichaam en geest. In deze massage worden voeten, voor- en achterkant benen, armen, handen, borstbeen, borstspieren, buik, gezicht, hoofd, nek, schouders en rug behandeld.

De dosha’s
De constitutie van ieder mens is volgens de Ayurveda opgebouwd uit een samenstelling van drie dosha’s: Vata, Pitta en Kapha. Dosha betekent in het Sanskriet ‘Dat wat verandert’. Deze drie dosha’s zijn weer opgebouwd uit vijf elementen, namelijk ether, lucht, vuur, water en aarde. In de samenstelling van deze dosha’s heeft iedereen een dominerende dosha. Zo kun je een vata-kapha type zijn of een kapha-pitta type of alleen een vata type. Een mens in balans is een mens die een vata-pitta-kapha type is waar elke dosha in even grote mate aanwezig is. Als de dosha’s uit balans zijn, is de persoon uit balans.

Met behulp van een constitutie test kun je eenvoudig je constitutie bepalen. De olie die wij gebruiken tijdens de massage wordt aangepast aan jouw constitutie. Dit levert een bijdrage aan het in balans brengen van de dosha’s.

Ben je ook benieuwd naar een ayurvedische massagebehandeling? Vul dan deze test in en mail de uitslag daarvan samen met je gegevens naar info@zensaveda. [voorbeeld testuitslag: Vata 24%, Pitta 36%, Kapha 40%]


Een afspraak maken? Klik hier

Het overige aanbod:

  • Ontspanningsmassage
  • Ayurvedische Hoofdmassage
  • Chakra Energie Massage

Footer

All you need is love. And relaxation. Must have a relaxed body & mind.

  • E-mail
  • Instagram
▫️ the depth of life is to be found within ▫️
the depth 
of life
is to be 
found
within 
the dense 
tissue of 
our bodies

but we 
are scared
of diving 
deeper
into 
ourselves
thinking 
we are
going to 
find
horrible 
monsters
in there
that will 
hurt us

but in 
fact
we will 
find
our true 
self

the 
divine 
love
you have 
always 
been 
waiting
for

🤍

▫️

▫️

▫️

▫️

▫️

▫️
#divinemasculine #divinefeminine #shadowwork #nature #vegan #witch #plantbased #witches #witchesofinstagram #heksen #ayurveda #kundalini #spirituality #spiritualawakening #holistic #holistichealth #chakrahealing #sacredfemine #healing #embodiment #shaman #yoga #mindfulness #meditation #selflove #fullmoon #darkfeminine #healer #awakening #lightembodiment
▫️ there was a dark void in my heart but i d ▫️
there was 
a dark void 
in my heart
but i didn't
realize it
until you
came
and made it 
overflow
with love 
and light

we adore you sweet little light bringer 🤍 happy 1st birthday 💋

@raymond.besems 💙🎉

▫️

▫️

▫️

▫️

▫️

▫️

▫️

#firstbirthday #ariesbaby #nature #vegan #witch #plantbased #witches #witchesofinstagram #heksen #ayurveda #kundalini #spirituality #spiritualawakening #holistic #holistichealth #ram #sacredfemine #healing #embodiment #shaman #yoga #mindfulness #meditation #selflove #christconsciousness #divinefeminine #divinemasculine #healer #awakening #consciousness
▫️ this day 11 years ago we met at an ayurveda ▫️
this day
11 years ago
we met at
an ayurveda
course

it was
love at 
first sight 

at the time
we were both
practicing
the law of
attraction
to attract
higher vibing
love in our lives
and it worked!

i never knew
a love like 
this before

but it wasn't
an easy road
as it never 
will be
if you want 
to reach
your highest
potential

not everyone
was amused
with us 
being 
together

people
thought 
it would 
never work 
us having
a huge age 
difference

but i knew 
this is it

we are
the same 
in so many 
ways

it was not 
meeting
for the 
first time

it was 
finally
meeting 
again
after 
a long 
time 
🤍

photo is from 
our honeymoon
in tenerife 🥰
▫️
▫️
▫️
▫️
▫️
▫️
▫️

#soulmates #twinflame #nature #vegan #witch #plantbased #witches #witchesofinstagram #heksen #ayurveda #kundalini #spirituality #spiritualawakening #holistic #holistichealth #ram #sacredfemine #healing #embodiment #shaman #yoga #mindfulness #meditation #selflove #christconsciousness #divinefeminine #divinemasculine #healer #awakening #consciousness
▫️ today a new year begins for me 🦋 a new ▫️
today a new year 
begins for me 🦋

a new year with 
new opportunities 
to practice selflove
make sweet memories
heal more and grow 🤍

▫️

▫️

▫️

▫️

▫️

#birthdaygirl #butterfly #veganfortheanimals #naturelover #nature #vegan #witch #plantbased #witches #witchesofinstagram #heksen #ayurveda #kundalini #spirituality #spiritualawakening #holistic #holistichealth #chakrahealing #sacredfemine #healing #embodiment #shaman #yoga #mindfulness #meditation #selflove #divinefeminine #healer #awakening #consciousness
▫️ the healers of the earth will heal the ear ▫️
the healers of the earth 
will heal the earth 
by healing themselves 
while inspiring others 
to do the same

▫️

▫️

▫️

▫️

#motherearth #shamanism#divinefeminine #naturelover #nature #vegan #witch #plantbased #witches #witchesofinstagram #heksen #ayurveda #kundalini #spirituality #spiritualawakening #holistic #holistichealth #chakrahealing #sacredfemine #healing #embodiment #shaman #yoga #mindfulness #meditation #selflove #divinemasculine #healer #lightembodiment #consciousness
▫️ the art of being for many people is not as ▫️
the art of being
for many people
is not as simple 
as it sounds

but i'm trying 😉
▫️
▫️
▫️
▫️
▫️
▫️
▫️
▫️
#birdsofinstagram #lovebird #veganfortheanimals #naturelover #nature #vegan #witch #plantbased #witches #witchesofinstagram #heksen #ayurveda #kundalini #spirituality #spiritualawakening #holistic #holistichealth #chakrahealing #sacredfemine #healing #embodiment #shaman #yoga #mindfulness #meditation #selflove #divinefeminine #healer #awakening #consciousness
▫️ to me freedom also means 'not having an opi ▫️
to me
freedom
also
means
'not having
an opinion
about
everything'

the mind
wants
to think
about
everything
that 
happens
forming
opinions

the body
wants
to feel
she just
wants
to be
without
judgement

i'd rather
breathe 
all day
through 
my feelings
being
compassionate
towards
myself
and finally
find
inner
peace
than
let my
mind
try to
control
what is
happening
in the 
outside
world
feeding
the anxiety
🖤

▫️

▫️

▫️

▫️

▫️

▫️
#shadowwork #soulwork #naturelover #nature #vegan #witch #plantbased #witches #witchesofinstagram #heksen #ayurveda #kundalini #spirituality #spiritualawakening #holistic #holistichealth #chakrahealing #sacredfemine #healing #embodiment #shaman #yoga #mindfulness #meditation #selflove #fullmoon #darkfeminine #healer #awakening #consciousness

Ⓒ Preshanna Besems-Fagoe, Zensa Veda