Leven vanuit je innerlijke kracht en wijsheid
Een holistische levenswijze is zorgen voor fysieke, mentale, emotionele en spirituele balans in je leven. Ben jij hooggevoelig en op zoek naar rust, orde, harmonie, ontspanning en het gevoel van innerlijke heelheid en geluk, dan ben je hier op de juiste plek!
Niemand ontkomt aan de ups en downs in het leven. De hoogte- en dieptepunten van het leven zijn de momenten die vaker terugkeren in onze gedachten en gevoelens. We denken eraan en voelen de emoties van die gebeurtenissen. Met de mooie gebeurtenissen kunnen we bijna altijd wel goed omgaan, maar bij nare gebeurtenissen kan dat een stuk lastiger zijn en kun je op langer termijn last krijgen van van triggers of chronische klachten. De emoties kunnen bij elke trigger net zo heftig gevoeld worden als tijdens het werkelijke moment gevoeld werd.
Voluit leven vanuit je innerlijke drive en genieten worden daardoor moeilijker. Ik weet zelf als geen ander hoe het is om situaties en mensen te vermijden om maar niet getriggerd te worden en pijn te voelen. Door angst voor mijn eigen gevoeligheid en kwetsbaarheid deed ik dat namelijk. Ik bleef liever thuis in mijn eigen comfortzone, bang voor overprikkeling, pijn of zware emoties.
Jarenlang kreeg ik te horen van andere masseurs en lichtwerkers: ‘Je moet je afsluiten voor negatieve energieën’, en dit heb ik dan ook heel lang geprobeerd. Toch werd ik ’s morgens altijd vermoeid wakker en was ik aan het einde van de dag doodmoe, zwaar overprikkeld en had ik een zware migraine. Jezelf afsluiten zorgt er tevens voor dat je de mooie dingen van het leven niet volledig ervaart en kwam daarmee tot de conclusie dat deze methode voor mij niet werkt.
Na een heel aantal cursussen, workshops en levenservaringen ben ik verschillende technieken in lichaamswerk, ademwerk en het werken met het onderbewuste brein op mezelf gaan toepassen om in mijn kracht te blijven. Dit werkte ontzettend goed en ben ik met anderen gaan delen! Wil jij de tools hebben om triggers of chronische klachten op te lossen en leren hoe je door vervelende gebeurtenissen heen kunt gaan terwijl je in je kracht blijft? Neem contact op!
Deze sessies zijn te combineren met een helende 1:1 cacao ceremonie en healing sessies voor meer verdieping in je innerlijke wereld. Meer weten? Stuur een mail naar info@admin
